gallery/orig (1)

Аллергию на холод признали заболеванием относительно недавно. Ее относят к псевдоаллергиям, т.к. аллергена как такового нет, есть физический фактор – холод. Тем не менее, женщины (особенно в возрасте от 25 до 60 лет) страдают от нее часто и вполне ощутимо.

Холодовая аллергия, бывает, проявляется и летом – при холодном ветре, на сквозняке, при купании в холодной воде. Что уж говорить о зимних морозах, которые легко вызывают симптомы аллергии на холод.

Резкий холод может спровоцировать сужение дыхательных путей – бронхоспастический рефлекс. В тепле быстро проходит.

ЧТО ДЕЛАТЬ ?

Если реакция затянулась – идти к врачу (аллергологу или пульмонологу), чтобы исключить риск бронхиальной астмы. Зимой на улице дышать только через нос.

КРАПИВНИЦА От холодного воздуха или холодной воды на коже появляются покраснение, шелушение, маленькие зудящие пузырики. В самых неблагоприятных случаях – отек.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Греться. Теплая сухая одежда из натуральных тканей (лен, хлопок). Горячее питье.

НАСМОРК (псевдоаллергический ринит). Часто сопровождается чиханием, из носа течет.

ЧТО ДЕЛАТЬ? В тепле быстро проходит. Беречься от холода. Не увлекаться сосудосуживающими каплями для носа. Через 3–4 дня постоянного применения они могут вызвать стойкий эффект заложенности носа (за счет расширения кровеносных сосудов). Избавиться от него очень сложно.

КОНЪЮНКТИВИТ – глаза краснеют, слезятся, появляется чувство жжения.

ЧТО ДЕЛАТЬ ? Отказаться от макияжа и контактных линз, пользоваться стерильными одноразовыми платками.

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ При сильном холоде возникает ощущение, что болит вся голова, вместе с лицом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ? Держать голову в тепле, носить головные уборы по сезону.

Холодовая аллергия не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Если игнорировать симптомы, можно заработать самые настоящие неприятности.

1. Первое средство борьбы с аллергической реакцией на холод очевидно – это тепло.

2. Откажитесь от синтетической одежды (особенно находящейся в непосредственном контакте с телом). Предпочтите лен и хлопок.

3. Умывайтесь только теплой водой и вообще ограничьте контакты с холодными жидкостями.

4. За 15–20 минут до выхода на мороз на открытые части тела наносят специальные защищающие от холода кремы, а на губы – гигиеническую губную помаду или бальзам (и НИКОГДА! не облизывайте губы на морозе).

5. В холодную погоду на улице дышите только через нос.

6. При насморке и слезотечении на холоде можно попробовать пощипывать и растирать щеки и нос.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СОВЕТ: Закаляйтесь! Только постепенно.